Komplexní řešení pro váš dokonalý spánek
Od správné matrace až po spánkový rytmus, který většina lidí přehlíží.
Kvalitní spánek nezačíná večer a nekončí výběrem matrace.
Je to celý systém, který drží pohromadě tělo, prostředí a přirozený rytmus dne.
Jmenuji se Renata Bábíčková a už několik let lidem pomáhám najít jejich ideální spánek.
Spojuji výběr českých matrací a postelí s porozuměním tomu, jak vaše tělo funguje – aby se konečně mohlo opravdu zregenerovat.
Co se mnou získáte:
Výběr matrace, který dává smysl vašemu tělu
Ne podle tvrdosti, trendů nebo doporučení známých, ale podle toho, co vaše tělo skutečně potřebuje. Podíváme se na vaši stavbu těla, váhu, zdravotní potíže, věk i spánkovou polohu. Každý člověk má jiné potřeby — a to je naprosto v pořádku.
Zároveň výběr řeším i technicky a prakticky — protože správná matrace nesmí sedět jen vám, ale musí si rozumět i s vaší postelí, roštem a životní situací. Někdy je potřeba vědět víc než jen váhu a tvrdost, aby matrace opravdu fungovala.
Porozumění tomu, proč nespíte tak, jak byste chtěli
Někdy nejde jen o matraci, postel nebo polštář.
Často je příčina ukrytá v každodenních návycích — v tom, jak začínáte ráno, kolik světla vidí vaše oči, jak vypadá váš večer nebo jestli vaše tělo dostává jasný signál, že může „vypnout“.
Vysvětlím vám souvislosti, které jsou běžně přehlížené, ale mají obrovský vliv na kvalitu spánku.
Prostor, klid a osobní přístup
U mě se nespěchá. Dostanete čas, pozornost a prostor vyzkoušet si vše bez stresu. Ptám se, naslouchám a společně hledáme řešení, které bude fungovat pro vaše tělo i životní styl. Mnoho zákazníků mi říká, že u mě poprvé zažili, co znamená „konečně mi někdo opravdu vysvětlil, proč mi něco nefunguje“.
Řešení pro děti, seniory, alergiky i specifické zdravotní potřeby
Každý věk a každá životní situace si žádá něco jiného. Pomohu vám najít to nejlepší řešení, ať už jde o bolest zad, pooperační stavy, problémy s otáčením, bolesti kyčlí, vývoj dětí, váhu, věk nebo jakékoli ortopedické omezení. Vždy hledám cestu, která je bezpečná, funkční a dlouhodobě udržitelná.
Ložnici, která podporuje spánek – ne ho narušuje
Ložnice není jen místnost se zavřenými dveřmi. Je to prostředí, kde vaše tělo regeneruje — a drobnosti, jako světlo, teplota, kvalita vzduchu, polštář nebo přikrývka, rozhodují víc, než si většina lidí myslí. Pomohu vám vaši ložnici vyladit tak, aby se stala skutečným místem odpočinku.
15min spánkový průvod (zdarma k nákupu)
Matrace je základ.
Ale skutečná kvalita spánku vzniká v harmonii celého dne — v rytmu, který dává tělu jistotu.
Proto ke každému nákupu matrace nebo postele nabízím 15min spánkový průvod, kde spolu projdeme váš denní rytmus, večerní zvyky, prostředí ložnice i signály, které vaše tělo dostává.
Není povinný — stačí si o něj říct, pokud vás tato možnost osloví.
„Spánek řeším s citem.“
Naslouchám, vysvětluji a hledám řešení, které bude fungovat právě vám.
Ať už přijdete kvůli nové posteli, nové matraci, bolesti zad nebo touze spát konečně lépe — jsem tu pro vás.
Napište mi: Email: info@vposteli.cz
